Jest wiele czynników odpowiedzialnych za powstawanie nowotworów. Szczególny wpływ mają szkodliwe czynniki środowiskowe oraz nasze niewłaściwe nawyki. Niewłaściwa dieta odpowiada za blisko 30 % powastawania nowotworów.  A więc wiele zależy od nas samych.

Według obiegowych opinii, pierwszy spożyty posiłek jest zarazem najważniejszym w ciągu dnia. Wysokie tempo życia oraz nadmiar obowiązków często wymusza jego pomijanie. Jak wpływa to na nasze zdrowie?

Dlaczego warto ją jeść?

Według statystyk, w 2016 roku przeciętny Polak spożył aż 99,5 l piwa, 8,3 l napojów spirytusowych oraz 7 l wina. Picie alkoholu stanowi nieodłączny element spotkań towarzyskich, a także sposób na świętowanie sukcesów lub odstresowanie po ciężkim dniu w pracy. Jak wpływa to na naszą dietę?

Kawę pije większość z nas. Towarzyszy nam w ciągu dnia do posiłku, śniadania, deseru, czy w towarzystwie. Słynie z możliwości pobudzających jeśli nie pije się jej za często, wtedy organizm się szybko adaptuje i nie wywołuje efektu porządanego. Jednak jakie jeszcze pozytywne lub może negatywne wpływy kryje w sobie mała czarna? 

W końcu doczekaliśmy się czasu na przepyszne czerwone truskawki! Zwiastują początek lata: pojawiają się na początku czerwca, a niektórymi odmianami możemy się cieszyć nawet do jesieni :)

Ostatnio na łamach "Życia Pabianic" ukazała się moja porada dotycząca jedzenia i picia podczas fali upałów!

Jednym ze sposobów jest domowa lemoniada, która świetnie nawadnia organizm! Więcej porad przeczytacie w artykule poniżej.

Czym jest choroba cywilizacyjna? Jakie zaburzenia zaliczają się do tej grupy? Jak postępuje? Jakie są prewencyjne działania? Oto kilka nasuwających się pytań na ten temat.