Co nowego?
Nie masz pomysłu na zdrową przekąskę? Oto moje 3 propozycje! Które połączenie wybierasz? 🤔😋
21 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ I nie ma to znacznie czy sok jest wyciskany czy z pudełka.
15 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
‼️🍔🧐Bardzo często docierają do nas różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego.😟
26 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Koniecznie spróbuj, twoje zupy i potrawy będą jeszcze pyszniejsze!
24 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Najprostsze dania są najsmaczniejesze!
18 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
17 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Przygotowaliśmy propozycje na świetne upominki dla najbliższych... oto propozycje:
12 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Wydarzenia czytaj więcej
Soczyta, pyszna, koniecznie spróbuj...
11 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Zacznij teraz wraz z nowym planem żywieniowym!
10 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Jeśli chcemy osiągnąć jak najlepsze efekty sylwetkowe....
03 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Dziś przepis na koktajl z pomarańczą, koniecznie spróbujcie!
03 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Witamina A należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, tzn., że dla prawidłowego jej przyswajania przez nasz organizm konieczna jest obecnośc tłuszczów w spożywanych produktach. Odpowiada między innymi za prawidłowe funcjonowanie naszego wzroku, działa przeciwnowotworowo, chroni nabłonek układu oddechowego przed wirusami i drobnoustrojami, więc w dużej mierze odpowiada za naszą odporność. Bierze udział w prawidłowemu funkcjonowaniu skóry, paznokci i włosów.
Gdzie ...
27 listopada, 2021 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Na chłodne jesienno-zimowe dni mam dla was idealnie rozgrzewającą zupkę z dyni i batata! Mniam!
25 listopada, 2021 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Jesień trochę bardziej po azjatycku? Czemu nie? Połączenie curry i mleka kokosowego idealnie się sprawdzi :) wersja wegańska z tofu lub mięsna z kurczakiem. Serdecznie polecam!
24 listopada, 2021 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Podczas jesieni i zimy mamy dużo mniej słońca, a co za tym idzie mniejsza jego ekspozycja i kontakt z naszą skórą. Skutkuje to nieodpowiednią ilością witaminy D poprzez zmniejszoną jej syntezę, a co za tym idzie?
12 listopada, 2021 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
