- 579 631 603



Już 18go listopada serdecznie zapraszam wszystkich na konsultacje! Zarówno te osoby, które chcą kontrolnie zbadać swoje zdrowie, jak i te, które zmagają się z chorobami mającymi negatywny wpływ na ich samopoczucie. 😊👍

Wypróbujcie świetny przepis na BABECZKI MARCHEWKOWE 😋🥕
Z przepisu wyjdzie Wam ok. 6 sztuk babeczek 👍👍

Ile żelaza znajduje się w poszczególnych produktach spożywczych? 🤔🤔Sprawdź, które produkty są szczególnie bogate w żelazo 😊

Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔

Na umilenie jesiennej aury prezentuję przepis na przepyszne PIERNIKOWE LATTE (dostępny w darmowym e-booku "Smaki jesieni")🥰😍

Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie w terapii chorób tarczycy, dlaczego już teraz swoim sposobem odżywiania zacznij dbać o swoją tarczycę! 🥰👍

Dziś typowo jesienny przepis na SAŁATKĘ Z FIGAMI 😍 Nawet jeśli nie mieliście nigdy okazji próbować fig to zachęcam do wykonania przepisu 👇👇

Każdy jadłospis przygotowany w mojej poradni jest zawsze dopasowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Przeczytaj, czym kieruję się podczas układania każdego programu żywieniowego! 🧐🤔

Pobierz całkowicie bezpłatne materiały z przepisami na jesienne potrawy 😍🍂🍁

Wraz z witającą jesienią, której towarzyszą złote i czerwone kolory mam dla was przepysne jesiennie smaki na te gorsze szare dni :)

Przy wyborze dobrych jogurtów pamiętajcie: im krótsza lista składników tym lepiej!👍 Jeśli widzicie długi skład, który po przeczytaniu wywiera u Was mieszane odczucia - lepiej odłożyć go na półkę i sięgnąć po sprawdzone produkty. 🥰😋

SEZON JESIENNY jest dobrym momentem na to, aby jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie, odporność i aktywność fizyczną! 😍🍂

Jakie parówki warto wybrać? Na sklepowych półkach znaleźć można parówki, których skład wygląda całkiem nieźle. 🧐👍