Co nowego?
Sprawdź czy wiesz jak prawidłowo mierzyć swoje ciało? 🧐🧐
02 marca, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Czy warto kupować gotowe sałatki? Przeczytaj! 🧐🧐
28 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Dziś Tłusty Czwartek, ulubione święto łasuchów 😊 W ten dzień pozwól sobie na odrobinę przyjemności, ale nie zapominaj o aktywności, która pomoże spalić dodatkowe kalorie!🧐 Dołączam małą rozpiskę, na której możesz sprawdzić ile czasu musisz wykonywać daną aktywność, aby spalić kalorie jednego pączka! 🤔🍩
24 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Wydarzenia czytaj więcej
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych. Przeczytajcie artykuł!
23 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Wydarzenia czytaj więcej
Nie masz pomysłu na zdrową przekąskę? Oto moje 3 propozycje! Które połączenie wybierasz? 🤔😋
21 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ I nie ma to znacznie czy sok jest wyciskany czy z pudełka.
15 lutego, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
‼️🍔🧐Bardzo często docierają do nas różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego.😟
26 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Koniecznie spróbuj, twoje zupy i potrawy będą jeszcze pyszniejsze!
24 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Najprostsze dania są najsmaczniejesze!
18 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
17 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Przygotowaliśmy propozycje na świetne upominki dla najbliższych... oto propozycje:
12 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Wydarzenia czytaj więcej
Soczyta, pyszna, koniecznie spróbuj...
11 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
Zacznij teraz wraz z nowym planem żywieniowym!
10 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Jeśli chcemy osiągnąć jak najlepsze efekty sylwetkowe....
03 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Artykuły czytaj więcej
Dziś przepis na koktajl z pomarańczą, koniecznie spróbujcie!
03 stycznia, 2022 Napisany przez Michał Marciniak Przepisy czytaj więcej
