CYNK jest drugim najbardziej rozpowszechnionym minerałem śladowym w naszym organizmie. 🤔 Jakie znaczenie ma dla naszego organizmu? Jakie produkty należą do najlepszych źródeł cynku? Przeczytaj artykuł 👇

Rabat -50% na wszystkie diety w sklepie internetowym! 📚

👉 Użyj kodu "BLACK50%" i skorzystaj z oferty obowiązującej od 17.11. do 24.11. 📅

Przepis na pyszne, aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami 😍👌

Serki wiejskie to grupa produktów niskotłuszczowych i niskowęglowodanowych, które są nawet w wersji podstawowej doskonałym źródłem wartościowego białka. Czy więc serek wiejski proteinowy to HIT czy KIT?🤔 Przeczytaj! 

Poznajcie 3 istotne wskazówki dla ze stłuszczeniem wątroby 🤔

Oferuję kompleksowe doradztwo dietetyczne, obejmujące tworzenie indywidualnych planów żywieniowych i staranną pomoc pacjentom.🥗🍽️ Jak umówić się na wizytę do mojej poradni? Jak wygląda program żywieniowy? Przeczytaj artykuł! 

Idealny przy wspieraniu odporności - syrop z czosnku, cebuli oraz miodu! 🍂🍁 Przeczytaj jak pozytywnie może wpłynąć na naszą odporność czosnek - jeden ze składników syropu. 🧐

W pierwszej opcji, wybór orzeszków ziemnych dostarczy pewną ilość kalorii wraz z źródłami tłuszczów, białka i niektórych witamin i minerałów. Jednak warto pamiętać, że orzeszki ziemne są dość kaloryczne i powinny być spożywane z umiarem.🧐🧐

Jeśli chcesz dostarczyć 850 kcal poprzez wiele różnorodnych produktów, możesz zbilansować swoją dietę i zapewnić organizmowi różnorodność składników odżywczych, w tym witamin, minerałów, białka, węglowodanów ...

Akcja INSULINOOPORNOŚĆ I CUKRZYCA! Weź udział w bezpłatnej konsultacji dietetycznej w poradni. Przeczytaj o szczegółach akcji w artykule 

Sprawdzam majonez wegański Go VEGE dostępny w sklepach sieci Biedronka. Produkt bezglutenowy i odpowiedni dla wegan. 🥗

Przepis na pyszny, rozgrzewający krem z dyni 🍂🎃🍁 Idealna propozycja na jesienny posiłek!

OTYŁOŚĆ  jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku.🌎🌎 Cierpią na nią ludzie niezależnie od wieku i płci. Otyłość nie jest jedynie kwestią wyglądu zewnętrznego, to poważna choroba, która może prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca, nadciśnienie tętnicze, choroby układu oddechowego i wiele innych. Dlatego tak istotne jest podejmowanie działań mających na celu jej zwalczanie. 🤔

Suplementacja magnezem może mieć korzystny wpływ na poziom stężenia glukozy we krwi u osób z cukrzycą. 🧐 Przeczytaj poniższy artykuł!

💛 Warto zwracać uwagę na właściwe spożycie witaminy C w naszej diecie i rozważać suplementację, ponieważ jest to istotny składnik odżywczy, który ma wpływ na nasze zdrowie. Sprawdźcie jedne z najlepszych źródeł pokarmowych witaminy C! 😊👌

Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!