Michał Marciniak
Gabinet Premium
16 Sty

Wywiad nt. żywienia zimą oraz postanowień noworocznych

Zimą nasz organizm potrzebuje szczególnej uwagi, aby utrzymać zdrowie i energię. Dlatego też warto zastanowić się nad tym, jakie decyzje żywieniowe podejmiemy w nadchodzących miesiącach, aby dbać o nasze dobre samopoczucie. Jakie pożywienie pełne witamin warto spożywać? Jak motywować się do aktywności fizycznej zimą? Posłuchajcie 😊


 

Dieta zimą - audycja (4,3 MB)

Twój komentarz




POKAŻ