Dbajcie o prawidłową suplementację witaminy D 
Do objawów niedoboru witaminy D zaliczyć można m.in. przewlekłe zmęczenie, ból kończyn, skurcze mięśni czy zwiększoną podatność na infekcje.
W konsekwencji niedostatecznej ilości witaminy D w organizmie może dochodzić do rozwoju chorób m.in.:
kości (zapalenie kości i chrząstki, osteoporoza),
układu sercowo-naczyniowego,
osłabienia mięśni,
chorób autoimmunologicznych (np. cukrzyca typu I),
chorób zakaźnych, astmy,
przewlekłego zapalenia dziąseł,
depresji, demencji i innych chorób psychiatrycznych i neurologicznych,
osłabienia odporności i związanych z tym infekcji,
chorób nowotworowych.
Przeczytajcie artykuł i poszerzcie swoją wiedzę na temat skutków związanych z niedoborem witaminy D w organizmie
Twój komentarz