Michał Marciniak
Gabinet Premium
17 Wrze

Wywiad na temat żywienia w przy pracy na zmianę nocną. Da się to pogodzić ze zdrowym odżywianiem?

Kolejnym temat rozmowy było żywienie w pracy przy zmianie nocnej. Czy powinniśmy wtedy nie spożywać posiłków? Czy jedzenie w nocy przyczynia się do tycia? Co zrobić kiedy pracujemy na noc? Starałem się rozwiać na te i inne pytania wątpliwości. 

Serdecznie zapraszam do odsłuchania wywiadu :) 


 

Praca na nocną zmianę - dieta (1,5 MB)

Twój komentarz




POKAŻ