Wywiad na temat żywienia w przy pracy na zmianę nocną. Da się to pogodzić ze zdrowym odżywianiem?

Napisany przez Michał Marciniak Audycje radiowe 0 komentarzy Powrót

Kolejnym temat rozmowy było żywienie w pracy przy zmianie nocnej. Czy powinniśmy wtedy nie spożywać posiłków? Czy jedzenie w nocy przyczynia się do tycia? Co zrobić kiedy pracujemy na noc? Starałem się rozwiać na te i inne pytania wątpliwości.

Serdecznie zapraszam do odsłuchania wywiadu :)