Michał Marciniak
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Moja córka miała dość dużą nadwagę przez co rówieśniczki się z niej naśmiewały, spadła jej samoocena. Próbowaliśmy na własną rękę stosowanie różnych diet, ale na dłuższy okres czasu to nie wychodziło. Zdecydowaliśmy się wybrać do dietetyka i jesteśmy aktualnie bardzo zadowolone, a szczególnie córka, bo minął już miesiąc a 4 kilogram znika z wagi mojej córki. Przy czym wiadomo jak to dzieci, a przynajmniej te 10-12 lat jak są czasami wybredne z jedzeniem. Jednak Pan Michał dał radę i dostosował ...
Paulina
Pan Miłosz i jego -11 kg
Pan Miłosz to młody wyluzowany facet, który postanowił popawić swój wygląd z występująćej nadwagi, która obecna była głównie w okolicy brzucha, co można zauważyć na załączonych zdjęciach. Oprócz poprawy sylwetki wspólnymi siłami udało nam się podbudować kondycję i stan zdrowia :) Kilka słów od Pana Miłosza (dla sprostowania, człowiek z dużym dystansem do siebie), wielkie brawa!
czytaj więcejDaria trafiła pod moje skrzydła na początku okresu pandemii. Jest osobą niskorosłą, ale za to bardzo aktywną i kochającą sport. Poza tym bardzo pozytywnie patrzy na świat. Martwił ją brak redukcji masy ciała mimo dużej ilość aktywności fizycznej (codziennie, intensywne treninigi). U Darii spadek nawet małej ilości kilogramów ukazywał ogromne zmiany w składzie i budowie ciała. Sama waga ciała na ten moment to -8 kg przy wzroście 119 cm. Natomiast skład ciała jeszcze bardziej się zmienił: -9,5 kg samej tkanki tłuszczowej, a +1,5 kg beztłuszczowej masy ciała (mięśnie). Treningi stały się bardziej efektowne i z lepszymi wynikami! Jeszcze kilka słów od Darii :)
Od początku bylam pozytywnie nastawiona do zmiany swojego trybu życia, lecz balam się, że nie podołam utrzymać tego. Jednak udalo sie. Do zmiany żywienia namawiało mnie kilka osób, w szczególności trenerka, ktora zasugerowała, że jak zrzucę troszkę to bedzie mi łatwiej trenowac. Miala racje, teraz widzę duza roznice w treningach oraz w swoim wyglądzie i samopoczuciu. Jestem juz ponad 7 miesięcy na diecie. Nie wyobrażam sobie powrotu do starego trybu życia. Serdecznie polecam podjęcia sie diety to nic trudnego.
