Bardzo dziękuję Panu Michałowi za możliwość korzystania z dalszej opieki dietetycznej pomimo, że sytuacja nie jest kolorowa w ostatnim czasie. Wiem, że zapuszczanie się w domu pogorszy mój stan zdrowia. Cenne uwagi i porady biorę na poważnie i pracuję nadal nad sobą, na dzień dzisiejszy pozwoliło mi zrzucić 19 kg z wagi, problemy z cukrem jak i tarczycą nie stanowiły w tym przeszkody. Gdzie większość dietetyków zamyka swój interes i nie dają możliwości dalszego postępu, ze względu na strach i ...
Krzysztof
Błyskawiczna zmiana u Mateusza, -31kg w niecałe pół roku!
Mateusz trafił do mojej poradni z polecenia innego pacjenta, jako przyszły informatyk niestety skazany jest na prace siedzącą, co niestety idzie często w parze z nadwagą lub otyłością jeśli nie dba się o swoją dietę i odpowiedni ruch. Ciągła praca przy komputerze z pewnością w tym nie pomaga. Po wstępnej konsultacji ustaliliśmy cel i założenia diety. Po pierwszym okresie miesiąca zgubił aż -11kg! Wziął sobie do serca zalecenia: dietę, wprowadzenie regularnego ruchu i zaczął z przytupem :) późniejszy okres mimo, że nie gubił już aż tyle co na początku to nie zwalniał tempa i w ciagu 5 miesięcy zrzucił znaczną ilość, bo aż -31kg! Aktualnie widzi ogromną różnicę w kondycji, samopoczyciu, wyglądzie i funkcojonowaniu na co dzień Mateusz, należą Ci się wielkie gratulacje! :)
czytaj więcejPan Dawid trafił do mojej poradni z polecenia rodziny. Podczas pierwszej konsultacji wyszła spora nadwaga (a nawet otyłość I stopnia) wynosząca około 25 kilogramów. Rozpoczynąjąc swoją przygodę z prowadzeniem diety pod moim okiem zaczynał z wagą 95 kilogramów...
Po zeznajomeniu Pana Dawida z zaleceniami i prowadzoną dietą szybko wziął się do działania! Już po pierwszych miesiącach gubił po 4 kilogramy wagi na mieisąc, a jadłospis był dla niego przyjemny w wykonywaniu. Gdzie trzeba wspomnieć, że Pan Dawid pracuje jako kierowca i to często na zmianach nocnych co traktuje się jako rzecz do nieprzeskoczenia. Jednak odpowiednio zbilansowana dieta, łatwe i smaczne posiłki oraz owocne spotkania podczas konsultacji pozwoliły zadbać o sprawną redukcję masy ciała do zalecanej 69 kilogramów i to w zaledwie 10 miesięcy. Niektórzy na taką nadwagę pracują latami..
Wielkie brawa dla Pana Dawida!
Drodzy pacjenci,
uprzejmie informuję, że w terminie od 15 sierpnia do 24 sierpnia ładuję baterię na urlopie :) W tym czasie zapisy są cały czas dostępne poprzez kalendarz na stronie lub mailowo: michal.marciniak@dobrydietetyk.pl
Kontakt telefoniczny w tym czasie może być utrudniony. W nagłych przypadkach proszę kontaktować się mailowo. Przepraszam za niedogodności.
Na wszystkie wiadomości postaram się odpowiedzieć po powrocie :)
Pozdrawiam serdecznie,
Michał Marciniak
Poradnia DOBRY DIETETYK
