Współpracę z Panem Michałem rozpoczęłam z polecenia koleżanki, która osiągnęła bardzo dobre efekty zdrowotne. Ja sama zmagałam się od dłuższego czasu z nadciśnieniem, podwyższonym cholesterolem oraz nadwagą, która zaczynała wpływać na moje codzienne funkcjonowanie. Pan Michał zrobił na mnie bardzo dobre wrażenie – od pierwszej rozmowy czuć było zaangażowanie i indywidualne podejście. Zamiast narzucać gotowe rozwiązania, uważnie mnie wysłuchał, przeanalizował moje wyniki i styl życia, i dopiero na tej podstawie zaproponował konkretne zmiany. Jadłospis był dobrze zbilansowany, smaczny i – ...
Paulina O.
17-letni Mikołaj zrzucił 25 kilogramów
Młody wiek nie oznacza zawsze pełni zdrowia i braku chorób. Przekonał się o tym Mikołaj, który miał bardzo złe wyniki badań i początki stłuszczenia wątroby. Wraz ze wspraciem Mamy i samozaparcia wprowadzone zmiany w żywieniu i stylu życia naprowadziły Mikołaja na dobry tor. Dziś już Mikołaj zrzucił aż 27,5 kilograma, czuje się dużo lepiej, ma więcej energii, a jego badania i stan zdrowia uległy znacznej poprawie :)
czytaj więcejPan Janusz zanim trafił do mojej poradni borykał się z dużą nadwagą - 122 kg, dochodziły do tego problemy i zdrowotne, takie jak cukrzyca, nadciśnienie i bóle stawów. Oprócz schorzeń towarzyły mu także problemy z poruszaniem się, nie wspominając o codziennym funkcjonowaniu

Podczas konsultacji dobraliśmy odpowiednie zalecenia, a pózniej wprowadziliśmy odpowiedni jadłospis, który jak pacjent sam stwierdził czuł, że "nie czuje się jakby był na diecie". Z miesiąca na miesiąc ubywały kolejne kilogramy, a waga i stan zdrowia ulegały poprawie. W pewnym momencie terapii (przy ok. -20 kg) zostały zlecone badania w których znacznie poprawione zostały wyniki glukozy, nadciśnienia i cholesterolu. Było to cenna wskazówka, aby zmniejszyć dawkę leku, a nawet wraz z postepem redukcji masy ciała zupełnie odejśc od leków na cukrzycę :) Pan Janusz aktualnie zrzucił -36,5 kg i teraz cieszy się waga 86 kilogramów, przypomnę, że na początku waga wynosiła ponad 122kg!
Serdecznie gratulacje dla Pana Janusza, który mimo wieku udowadnia, że każdy może schudnąć, nie zważywszy na wiek!


Drodzy pacjenci,
uprzejmie informuję, że w terminie 22 grudnia do 11 stycznia przebywam na urlopie świątecznym. W tym czasie zapisy są cały czas dostępne poprzez kalendarz na stronie lub mailowo: michal.marciniak@dobrydietetyk.pl
Kontakt telefoniczny w tym czasie może być utrudniony. Przepraszam za niedogodności.
Na wszystkie wiadomości postaram się odpowiedzieć po powrocie :)
Pozdrawiam serdecznie,
Michał Marciniak
Poradnia DOBRY DIETETYK


