Michał Marciniak
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Najlepszy specjalista w okolicy. Pan Michal jako pierwszy poznał się na mojej chorobie, gdzie reszta rozkładała ręce. Dziś wiem, że trafić lepiej nie mogłem. Polecam serdecznie.
Staszek
-24 kilogramy u Pana Mariusza
Pan Mariusz miał trudności w zrzuceniu zbędnej ilości kilogramów, mimo częstych treningów i zdrowego żywienia szło to bardzo opornie. Zgłosił się do mojej poradni, aby to zmienić. Priorytetem było także, aby utracić jak najmniej masy mięśniowej wypracowanej regularnymi treningami.
czytaj więcejMateusz trafił do mojej poradni z polecenia innego pacjenta, jako przyszły informatyk niestety skazany jest na prace siedzącą, co niestety idzie często w parze z nadwagą lub otyłością jeśli nie dba się o swoją dietę i odpowiedni ruch. Ciągła praca przy komputerze z pewnością w tym nie pomaga. Po wstępnej konsultacji ustaliliśmy cel i założenia diety. Po pierwszym okresie miesiąca zgubił aż -11kg! Wziął sobie do serca zalecenia: dietę, wprowadzenie regularnego ruchu i zaczął z przytupem :) późniejszy okres mimo, że nie gubił już aż tyle co na początku to nie zwalniał tempa i w ciagu 5 miesięcy zrzucił znaczną ilość, bo aż -31kg! Aktualnie widzi ogromną różnicę w kondycji, samopoczyciu, wyglądzie i funkcojonowaniu na co dzień
Mateusz, należą Ci się wielkie gratulacje! :)
Kilka słów od samego Mateusza:
"Dieta sporządzona przez pana Michała Marciniaka jest rozbudowana i na pewno nie można się nią znudzić - ba, rzadko zdarzały się "powtórki", a do tego mogłem wybrać sobie to, na co mam faktycznie ochotę. Podczas każdej wizyty (+/- co miesiąc) mogłem dostosowywać moje preferencje tak, by móc spróbować czegoś nowego oraz usunąć coś innego co w ogóle mi nie podpasowało. Po paru tygodniach na tyle przyzwyczaiłem się do diety, że praktycznie nie czułem, że na niej jestem. Głodny nie chodziłem, a nawet czasami był problem, by dojeść posiłek. W skrócie polecam każdemu, kto chce zrzucić trochę z siebie bez większych męczarni psychicznych."
Jeszcze raz ogromne gratulacje dla Mateusza! :)
Drodzy pacjenci,
uprzejmie informuję, że w terminie 22 grudnia do 11 stycznia przebywam na urlopie świątecznym. W tym czasie zapisy są cały czas dostępne poprzez kalendarz na stronie lub mailowo: michal.marciniak@dobrydietetyk.pl
Kontakt telefoniczny w tym czasie może być utrudniony. Przepraszam za niedogodności.
Na wszystkie wiadomości postaram się odpowiedzieć po powrocie :)
Pozdrawiam serdecznie,
Michał Marciniak
Poradnia DOBRY DIETETYK
