Michał Marciniak
Gabinet Premium

Historie sukcesu

17-letni Mikołaj zrzucił 25 kilogramów

Młody wiek nie oznacza zawsze pełni zdrowia i braku chorób. Przekonał się o tym Mikołaj, który miał bardzo złe wyniki badań i początki stłuszczenia wątroby. Wraz ze wspraciem Mamy i samozaparcia wprowadzone zmiany w żywieniu i stylu życia naprowadziły Mikołaja na dobry tor. Dziś już Mikołaj zrzucił aż 27,5 kilograma, czuje się dużo lepiej, ma więcej energii, a jego badania i stan zdrowia uległy znacznej poprawie :) 

CZYTAJ WIĘCEJ

Wielkie brawa dla dzielnej Darii

Daria trafiła pod moje skrzydła na początku okresu pandemii. Jest osobą niskorosłą, ale za to bardzo aktywną i kochającą sport. Poza tym bardzo pozytywnie patrzy na świat. Martwił ją brak redukcji masy ciała mimo dużej ilość aktywności fizycznej (codziennie, intensywne treninigi). U Darii spadek nawet małej ilości kilogramów ukazywał ogromne zmiany w składzie i budowie ciała. Sama waga ciała na ten moment to -8 kg przy wzroście 119 cm. Natomiast skład ciała jeszcze bardziej się zmienił: -9,5 kg samej tkanki tłuszczowej, a +1,5 kg beztłuszczowej masy ciała (mięśnie). Treningi stały się bardziej efektowne i z lepszymi wynikami! Jeszcze kilka słów od Darii :)

CZYTAJ WIĘCEJ

Dietetyk na diecie - możliwe czy absurd?

Moja praca polega na uważnym kontakcie z pacjentem, indywidualnym podejściu, utrzymaniem motywacji i optymalnym dobraniu terapii. Uwielbiam swoją pracę, więc chciałem jeszcze bardziej się zaangażowałać i postanowiłem spróbowałać cześciowo poczuć się w jakbym był w skórze własnego pacjenta. Jak to było dokładnie? Czytaj dalej 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pani Magda (34 lata) i znaczące dla niej -8,5 kg

Praca na trzy zmiany jest bardzo ciężka. Czasem trudno pogodzić odpowiednią dietę przy takim trybie pracy, ale nie jest to skazane na przegraną. Dowodem jest Pani Magda, u której wkładając w to dużo pracy, systematyczność udało się osiągnąć sporą redukcję masy ciała (-8,5 kg), a wszczególności uzyskać poprawiony skład (tkanka tłuszczowa - redukcja ponad 9 kg, a masa beztłuszczowa 1 kg w górę). Praca fizyczna także może pozytywnie się przyczynić podczas odpowiednio zbilansowanej diety. Poprawie uległy także badania, kondycja i stan zdrowia 

A oto kilka słów od Pani Magdy

CZYTAJ WIĘCEJ

Pani Jola (64 lata) i jej zrzucone -33,5 kg

Z dużą przyjemnością przedstawiam postępy mojej 64 letniej pacjentki. Głównie dieta, bardzo mało ruchu ze względów zdrowotnych i pogorszonej mobilności. Jak widać wiek to tylko liczba i nawet po 60-tce można dokonać dużych zmian w swoim życiu :) 

CZYTAJ WIĘCEJ

Świetna przemiana Pana Krzysztofa (53 lata), zrzucone ponad 40 kilogramów

Poznajcie wyniki Pana Krzysztofa, który zgubił uwaga... -41,5 kg w 12 miesięcy! (Teraz już -43,2 kg)

Pan Krzysztof zjawił się w mojej poradni w Pabiancach w połowie listopada 2019 roku. Waga wynosiła z początkiem terapii ponad 130 kilogramów. Obecność problemów zdrowotnych i pogorszonych wyników badań były niepokojące. Lecz mimo występującej insulinooporności i niedoczynności tarczycy walka nie musi być od razu skazana na przegraną! Razem z Panem Krzysztofem postawiliśmy jasny cel zgubienia zbędnych kilogramów i poprawy stanu zdrowia

Poniżej poznaj historię Pana Krzysztofa 

CZYTAJ WIĘCEJ

Utracone - 22 kilogramy Pana Damiana (32 lata)

Pan Damian zgłosił się do mnie w lutym 2020 roku, jak twierwdził podzcas pierwszej wizyty ciążyły mu problemy zdrowotne, co potwierdzały złe wyniki badań. Zdecydował się to zmienić i zacząć pracę nad sobą. Aktualnie Pan Damian ma już za sobą zrzucone ponad 22 kilogramy, czuję się o niebo lepiej, a wyniki badań są książkowe, wielkie gratulacje!

P.S. Pan Damian woli nie pokazywać twarzy dopóki nie osiagnie swojego celu. Stąd uszanujmy jego postanowienie. 

Poniżej historia Pana Damiana

CZYTAJ WIĘCEJ

Pan Grzegorz i jego błyskawiczne osiągnięcie zamierzonego celu

Pan Grzegorz: Dieta przygotowana profesionalnie. Posilki łatwe w przyrządzaniu, smaczne i są skuteczne w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Serdecznie polecam pana Michała! Jako profesjonalnego dietetyka 

CZYTAJ WIĘCEJ
moja-poradnia/historie-sukcesu
POKAŻ