Ostatnio na łamach "Życia Pabianic" ukazała się moja porada dotycząca jedzenia i picia podczas fali upałów!
Jednym ze sposobów jest domowa lemoniada, która świetnie nawadnia organizm! Więcej porad przeczytacie w artykule poniżej.
Witaminy dla chłopaka i dziewczyny! Banany, kiwi, słonecznik i orzechy włoskie i drugie śniadanie gotowe! Błyskawiczna łatwe połączenie na drugie śniadanie, a przy tym smaczne i pełne witamin. Owoce obieramy i kroimy w plasterki, dodajemy orzechy włoskie oraz słonecznik i gotowe! Do pudełka na drugie śniadanie i w drogę!
Znudzeni potrawami z grilla? A może dziś na obiad roladka z piersi kurczaka z serem mozzarella i suszonym pomidorem? Jest soczysta i pyszna a akompaniuje jej idealnie ugotowany brokuł. Potrawa całkowicie przygotowana na parze!
